öffentlichem Stillen können auch unter den besten Umständen stressig sein. Vielleicht ist die Temperatur nicht ideal, Ihre Kleidung ist unangenehm, Sie müssen einige zusätzliche Kissen benötigen, oder Sie sind verängstigtes Kind um Ihr Hemd.
Als ich das erste Mal versuchte, öffentlich zu stillen, nahmen wir zwei Wochen alte Holden zu einer Hochzeit. Ich habe unbeholfen in den Autos und LKW auf einem prominenten Weg vor dem Restaurant gepflegt – ich benutzte ein Wickelkleid, schwitzte und schlug sowohl in das Lenkrad als auch dann mit dem Autositz. Es saugte.
Später am selben Abend fragte ich den Standortmanager, ob es ein Büro gibt, das ich für diesen Zweck verwenden darf. Sogar ihn zu fragen war so gut, wie ich rot wurde (und wahrscheinlich Milch besprühte), nur das Gespräch. Als er mich ins Büro ließ, musste ich meine elegante Kleidung völlig rückgängig machen und beten, dass niemand in den Raum gehen würde. Jetzt, fast zwei Jahre später, habe ich ein paar Lektionen entdeckt, die schwierige Methode, die ich gerne teilen möchte.
Meine sechs Top -Tipps:
Tragen Sie etwas bequemes, das es Ihnen ermöglicht, von unten zu heben. Wenn Sie mit einem Lagertanktop unter Verwendung Ihres Diskussionsmagens und Rückens schützen. Wenn Sie einen Reißverschluss oder eine andere Strickjacke haben, sichern Sie zusätzlich Ihre Bescheidenheit.
Haben Sie ein bisschen Decke oder Bebe au lait (auch bekannt als Hooter Hider), um sich selbst abzudecken und das Stück von der Sonne zu sichern.
Versuchen Sie, zu füttern, bevor eine große Krise auftritt.
Positionieren Sie sich während des Riegels so unauffällig wie möglich. Nach diesem Teil können Sie sich ziemlich viel entspannen.
Gehen Sie mit einigen unterstützenden Freunden wie einer Muttergruppe oder Ihrem Mann aus.
Wählen Sie es einfach! Lassen Sie es Teil Ihres furchtlosen Freitags sein, um es zu versuchen, wenn Sie nervös sind.
Schließlich werde ich angeben, dass es in keiner speziellen Art von uns unzulässig ist, und es ist besonders in vielen von ihnen gesichert. Viel mehr Details über das Stillen sowie die Gesetzgebung finden Sie auf der Website der La Leche League.
[Foto von mütterlicher Berührung durch Flickr]
